Was sollten Sie während der ketogene Ernährung trinken?
Denken Sie daran, täglich mindestens 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit aufzunehmen: vor allem Wasser, Tee, Kräutertee. Alle Getränke müssen zuckerfrei sein, können aber mit Süßstoff …
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GEKOCHTES GEMÜSE: Wenn Sie Gemüse kochen, versuchen Sie die Kochzeit so zu verringern, das das Gemüse bissfest ist. So bleiben die Vitamine erhalten. Halten Sie …
Sonia explique à Dave les bases du régime cétogène et son expérience avec les patients au cours des 15 dernières années.
Working mom hat es geschafft nach der Schwangerschaft abzunehmen
Daniela, die begeisterte Hundehalterin, hat stolze 45 Kilo in rund 12 Monaten abgenommen. Gewicht reduziert – vollends motiviert. Ohne JoJo-Effekt, nagendes Hungergefühl oder Frustphasen: Daniela …
Wie Valeria den Kampf gegen die zu vielen Kilos gewinnt: 60 kilo in 7 Monate.
Anna arbeitet in einem Gesundheitszentrum und will auch einen Vorbild für die Patienten sein: 21 Kilo in 4 Monaten.
Endlich kann der Vater wieder mit seiner Tochter herumtollen und fühlt sich in seiner Haut jetzt pudelwohl. Ganze 24 Kilo in 12 Wochen.
Nach vielen vergeblichen Versuchen mit anderen Methoden war Tobias zunächst skeptisch, aber das Resultat nach nur 3 Monaten hat seine Erwartungen weit übertroffen: 30 Kilo …